最近のお肌のお手入れ

アラフォーになり 気づいたことがあります。今まで通りのスキンケアでは 目の下のたるみや細かいシワや乾燥など どんどん目立つようになってきて 歳をとったなぁと感じていました。

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若い頃は今よりもっと高い化粧品を使ったりしていたけど 若いから肌は張りがありシミなど出来ずにとてもキレイでしたが 歳をとる事に悩みは増えるばかりでした。

お肌のことで悩む前まではスキンケアも高いものを使っていても適当にケアしていたんですが 最近 スキンケアの時間を楽しみながらじっくり丁寧にケアしていたら 乾燥もなくなりシワも改善され たるみは多少残りますが 目立たなくなりました。最近、友人にも 肌綺麗になったね。

と言われ尚更 今までどれだけ適当にスキンケアをしていたのかと思うと とても勿体ないことをしたなぁと感じました。高額な化粧品にこだわらなくても プチプラでも 自分のお肌にあった化粧品でちゃんとお手入れが出来ていれば少しでも悩みは解決されるのかなと感じ 今ではスキンケアの時間が自分のリラックスタイムになりました。最近はデトックス目的で入浴後に温かいハーブティーを飲みながらスキンケアをしています。これからも お肌のお手入れを楽しみながら頑張りたいと思います!!!

思春期ニキビとの闘い。

中学生の頃に小さいニキビが出来始めた。生まれつき肌が弱く
弱酸性の石鹸を小さい頃から使って肌ケアしていた私にとってショックだった。

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即、薬局に行きいろいろ店員さんと話をして購入した洗顔材。
使ってみるとモコモコの泡でニキビの原因の雑菌を洗い流しつつ肌の綺麗さをキープする商品だった。

当時私はテニス部で夏休みはほぼ外での練習だった。
汗をたくさんかいて自宅に帰ってくる頃には汗疹のような湿疹ができたことも・・・。

湿疹だけで済めばいいのですが、私は汗をきちんと処理しなかった・不潔だったんだ
と後悔の毎日でした。

中学二年の頃には薬局で買った洗顔では全く治らなくなっていた。
私は人前に出るのが恥ずかしくなり、こんな自分を打開すべく
皮膚科に行きました。皮膚科で言われたひとこと。

「あなたは思春期なのでニキビは仕方ありません、クリームと洗顔クリームを処方します」
もらったクリーム等を使用し4日位たったころから
みるみるうちにニキビが小さくなっていきました。

おまけにすべすべの肌も戻ってきてるのです。

また皮膚科に行き問診を受けて同じ処方をしてもらって
肌のケアも欠かさず行いました。
現在も絶えず続けています。

もし、私のようにニキビで悩んでいる方がいらっしゃったら
皮膚科に見てもらうことをお勧めします。
きっと元の肌が戻ってきます!

顔面のニキビで悩んでいた

私は幼少時代から御飯よりお菓子をたくさん食べていました。そのせいか、顔にニキビができるようになり、苛めを受けたことも多々ありました。ニキビを治したい、と思って皮膚科に通っていましたが、一向に良くならず、自暴自棄に陥りました。

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そこでお菓子生活を自粛し、どんなに食べたいストレスに駆られても我慢して過ごしていました。しかし、我慢が限界に達してしまい、また逆戻りに。何度も自分を責めて罪悪感に苛まれ、悩むようになりました。そんな私を救ってくれたのは家族で量の調整から皮膚科通いのサポートまで協力してくれました。何年か経ったある日、ニキビの薬が効き、少しずつ小さくなっていきました。また、洗顔の仕方やケアの方法まで先生に教えてもらい、自分に自信を持てるようになっていきました。

今までの私は長続きしないで途中で諦めてしまう性格だったのですが、家族や先生の心強いアドバイスで性格までガラリ、と変わり、笑顔が増えたような感じです。久々に友人と再会した時にはお肌が綺麗になったんじゃない、と言われ嬉しい気分になりました。最近ではお菓子を一度に全部食べるのではなく、量の調整や本当に自分が頑張ったな、という時に口にすることを毎日継続しています。

肌の悩みには肌断食!

年齢を重ねるうちに気になるのが、お肌のトラブル。隠せば隠すほど化粧で肌が荒れてしまって悪循環に陥っている人は多いのではないでしょうか。

私もその一人でした。完全レビュー!MELLIFE(メリフ)が届いた様子から効果や解約方法までをご紹介!

1か月に2回エステに通い、皮膚科にも通い、化粧品はファンデーションはリキッドのものを使い、エステで毛穴の掃除をしても自分で化粧でまたふさいでしまう。そんな女性は世の中にとても多いと思います。

私はニキビができやすい肌で、中学生、高校生の頃はニキビでとても悩み、今でもニキビ跡に悩むこともあります。

そんな私が現在、お肌がとても生き生きとして若返ったので、同じようなお悩みを抱えている方にぜひともご一読いただければなぁと思い、書かせてもらいます。

ニキビが治らない、肌が乾燥する、毛穴が目立つ、肌をひきしめたい、こんな悩みの時に、知人の美人な先輩に教えてもらった皮膚科に行ってみました。

そこの皮膚科は男性の先生が施術してくださるのですが、とにかく肌が綺麗で、女性からしても憧れるお肌で何を言われても説得力があります。

美に対して本気なので信じていいつけを守っていたところ、肌が生き返りました。

私が行っているのは、まずは肌断食です。

化粧水、乳液、美容液、クリームを今まで使っていましたが、今では全て辞めました。

また、朝に顔を洗うのは水で少し流すくらいでクリニックでもらった薬をつけて日焼け止めとお粉を少しつけて過ごしていると、なんと半年で毛穴が目立たなくなってきて、

お肌がめちゃくちゃ白くなりました。

やはり、肌断食と美容皮膚科で受けるレーザー・イオン導入を組み合わせることで、今までコスメにさいていたお金を美容皮膚科にあてることができ、今までよりもお得になります。

悩んでいる方はまずは肌断食と美容皮膚科でのレーザーをおすすめします。

冬の乾燥肌の悩みと対策

暑かった夏もすっかり終わり、天気が落ち着くとともに、店頭に並ぶ服も秋色になってきて焦っています。夏のお肌の悩みといえば、なんといっても日焼けでしたが、これからの季節気になるのは、乾燥ですよね。冬、乾燥してカサカサになった肌は、化粧ものらず、朝からげんなりしちゃいます。

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冬だから、と、マスクで隠してしまえばいいや!なんて思ってしまい、実際そうしてしまうときもありますが、やはりいつもそんなわけにはいかないし…。本当に、冬の乾燥対策は、してもしてもしたりないくらいです。いつもより入念に化粧水や乳液、保湿をしっかりやるしかないかな!あとは少し効果のありそうな高めの保湿クリームを使ってみるとか。冬は、乾燥に負けまいと塗りたくったファンデーションがタートルネックの服もとかマフラーにつくのも嫌なんですよね…。

毎年、なかなか困りものです。お顔の肌だけでなく、手もガサガサになりがちな秋冬。ハンドクリームでしっかり対策をしたいものです。

冬は、リップもかなりガサつくので、保湿性の高い薬用リップとワセリンを大量に使って対策をこころみる予定です。リップがガサガサしていると、気になって何にも集中できなくなりますし、食べることへの楽しみが減ってしまいますから、リップはいつでもぷるぷるでいたいです。秋冬の乾燥に負けずがんばりましょう!

目の下側の皮膚のあたりが、疲れるとクマらしいものが

最近お肌の悩みとして、目の下側が落ち込んでいるように

感じる様になりました。

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その部分の皮膚のはりがないことで、少し黒ずんでいるのです。

あまり疲れていない時は、さほど気にならないのですが

お仕事や、家の用事が多い時などは目立った皮膚となるのです。

もちろんいつも私は、目のまわりやお顔全体には、

化粧水とオイルとで、お手入れをするのですが

目の下側の皮膚が黒ずみを帯びている時は、

そのお手入れをあと2回は繰り返しおこないます。

特に、目の下側と口元へのお手入れもします。

お肌のトラブルには、外側からも大切ですが、

内側からお肌を守る事も、必要で大きく関係するものです。

こんな目の下の皮膚がトラブルっていたら、明日人に会う事も

嫌とさえ思うのです。

ですから、なるべく早く眠りにつくような対応をするのです。

お顔の筋肉を鍛えて、たるみを防ぎクマをなくすることは大事です。

私が行う方法としては、はじめは目をかたく5秒くらい閉じます。

そのあとには、ゆっくりとおおきく目を見開くトレーニングです。

効果を感じているわたしですが、数回繰り返すことが大切です。

新鮮なお野菜やコラーゲンのあるお肉も

積極的に摂るように心がけています。

前から思うことなのですが、食べ物の好き嫌いが多い人などは、

皮膚の老化がはやいと思うのです。

わたしも、もち肌の様な感じではないのですが、

食べ物に気を付けて努力の分だけ美しくなりたいのです。

エアコンからお肌の乾燥を守る

今年は、暑くなるのが早かったので、エアコンを使い始めるのが早かったので、お肌の乾燥がとても気になっていました。お肌が乾燥すると小じわが出来やすくなると聞いていたので、朝と夜にフェイスパックをするようになりました。朝用のフェイスパックが出ていて、朝お肌の洗顔後につけると、シャキッと目覚めて、化粧ののりが全然違います。

日中仕事をしているときに、エアコンで乾燥してしまうお肌も気にしなくなりました。モイスポイントの効果

乾燥が気になるときは、化粧水のミスとをしゅっと振りかけてケアしています。これから夏で本格的な暑さが続くようになると、一日中エアコンを使う機会が増えるので、お肌の水分が持ってからて、お肌の化粧崩れやファンデーションが浮き出てしまうので、基礎化粧をしっかりしていきたいなと思います。

夜用で使っているフェイスマスクがハトムギの成分が入っているもので、浸透力がよくしっかり保湿をしてくれて、ベタつかずさっぱりしていて、吹き出物もてきなくなり、目の回りの小じわも少し和らいだかなと思いました。使い始めてから、お肌が白くなった気がしてとてもいいですね。自分のお肌とあったケアが出来ていると思うし、お肌がきれいだと、気分も上がってやる気も出るので良いことずくしです。

肌のたるみさえなくなれば

今一番の肌悩みと言えばたるみに限ります。とは言えもうあと半年で50歳になるのを考えれば、まわりの人はいつまでも綺麗ねとか全然変わらないね、と褒めてくださいますが、自分ではこのたるみさえなければ私だってまだまだ綺麗なのに、と鏡を見るたびに悲しい気持ちになってしまっています。

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自分で言うのもなんですが、若い頃から目鼻立ちの整ったいわゆる美人顔で、褒められるのが当たり前という環境で過ごしてきました。でも35を過ぎたあたりから何となく肌の老化が気になりはじめ、ふいに目に留まる電車の窓に映る自分の顔や、街中の鏡に映る顔を凝視できなくなってきてしまいました。

そして45歳を過ぎたあたりからはフェイスラインが緩んできたせいなのか、顔が四角い下膨れになった気がして、顔が大きくなったんじゃないかと自信がますますなくなってきてしまいました。時々鏡を見ながらこめかみあたりをキュッと引き上げてみると、若い頃の自信満々だった綺麗な顔が現れるので、ああ、この位置で止められたいいのに、と叶わぬ思いに駆られてしまいます。

マッサージや美顔器、化粧品に至るまでいろいろと努力を重ねていますが、これと言って効果が上がらず、最近はようやく自分の老け顔にあきらめがつきつつある感じです。

プチプラコスメで乾燥対策

はじめまして。九州在住30代主婦、こここと申します。
現在3歳の男の子の子育てをしています。

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そうです、出産してから体質が変化してしまいました。肌も、1日何枚あぶら取り紙を使ったことか…そのくらい、オイリーな肌質でした私が、出産後、水分を輩出してしまったのか、全身乾燥しています。髪の毛までパサパサ。顔は口周りは粉吹いています。体はかゆいです。

対策としましては、フェイスマスクは必須です。しかし、毎日となると値段が…と思いますが、私はドン・キホーテで売っている30枚500円のを愛用しています。安いですがするとしないじゃ全く違います。忘れていた日の肌は粉吹きに戻っています。値段も安いので朝も使えます。それでも半月は持ちます。コスパ最高です。

仕上げにドラッグストアならどこでも売っているワセリンをつけて寝ています。体には風呂上りにベビーオイルを体がぬれた状態で塗り、それからタオルドライをします。そして、メンタームの薬用かゆみ止めクリームを塗ります。これもするしないは全然変わります。あと、常にニベアクリームとメンタームのリップクリームは持ち歩いています。

するとしないじゃ肌ってこんなに変わるのかって思います。そして、思ったよりプチプラで乾燥肌対策できているので助かっています。

私のお肌の悩みは、シミができているというところです。

もうこの年でという感じなのですが、私自身のお肌の悩みで一番辛いことは、やっぱりシミができているということです。私は普段からシミができないようにと思っていろいろな対策をして来ていたのですが、やっぱり気持ち的にもなんだか余子うかがなかったようで、目の脇に2つシミができてしまいました。

辛いですししんどいです。なかなか思い通りに行くこともできず、しっかりシミがついてしまっています。ぽろっと取れればいいんですけどやっぱり大変ですね。なんだかとても辛くてとてもしんどいです。私は将来このシミを消すことはできないんだろうかな、という感じです。

なんというかあまり気持ちがいい気持ちにならないというか、疲れはててしまっています。私はシミがあるんですけど外出しなければなりませんし子供の面倒を見たくありません。何となく辛いですし何となくしんどいです。でもどうすることもできませんで今日まで来ています。何となくしんどいですし何となく辛いです。

ってそんなことばかり考えていてはよくないので、どうしたらシミがよくなるかを考えたいと思います。私は気持ち的に落ち込むことが多いので、もっともっとしっかりと自分をもって対策をしていきたいです。

日に日に目立つシミ(T . T)

 年齢を重ね50代に突入した頃から頬の辺りのシミが目立つように。若い時は日焼けも気にせず、黒い肌こそ男を強く見せる武器だなんて粋がってたけど、いざそれが原因で出来たであろうシミを見ると後悔の念に駆られます。今思えば、しっかりとケアしておけばこんな寂しい思いをしなくても済んだのかも知れません。

どなたか、こんな悩みをお持ちの方や解消法をお待ちの方はいませんか?

 近頃、ネットでは美白クリームやしみとりクリーム等で間違えるように変身しました!と言うのを目にしますが、やっぱり信用出来ないんですよね。(古い人間なんで)自分の身の回りの同じ様な境遇の方が居て、その方が変身した姿を目の当たりにさらば信用出来るんですけどね。

 あと、肌のトラブルと言えば、乾燥肌ですかね。季節も変わり暑い日が続いている今の季節は大丈夫ですが、冬はカサカサで痒み全開です。若かりし時は一切気にもならなかったんですけどね。これも年齢から来る老化現象なんでしょうか。

 頭皮の痒みも耐えがたいものがありますね。乾燥肌の人はわかると思いますが、一回掻くと止まらないんですよね。頭は流石に掻きむしるとフケが出るし清潔感ゼロですよ。何だか、ネガティブな話になってしまいましたが、こんな話に良きアドバイスがあれば頂けると嬉しいです。

 長文にお付き合い頂き有難うございました。

私はシミやシワが目立つのであまり笑わなくなりました。

私はシミやシワが目立ち始めました。なので最近まったくといっていいくらい気持ちが萎えてしまっていて何となく嫌な気持ちでいます。私はこのままシミができたまま一生を終えるのかと思ったらもう何もしたくない気持ちになってしまいました。

なので最近はもっぱら家にいて、まあ外出をあまり元々しない出不精ということもあるのですがますます自分がいい気持ちにならないで人と会うことが億劫になってしまいました。これもすべては自分のシミやシワのせいです。なんでこんなにと思うくらいです。

たかがシミシワと思われ勝ちですけれどもやっぱり大事なことですしとても貴重な大事なことだと思います。私はこのシミを早く消したいですし、できることならもっと化粧をしないで毎日過ごしたいです。

けれども最近はあまりにも化粧をしないで外出するということが難しいのでどうしようもないですしどうすることもできません。わたしはやっぱり女性はいつまでもきれいで若々しくいたいものなんだと言うことを感じています。やっぱりいろいろと大変ですよね。そういう気持ちは少なからずどんな女性でももっているきがしてなりません。もう少し冷静になって慎重に過ごせたらいいなと思います。

20代にしてシミそばかすが顔中に・・・

 私は現在20代後半なのですが、10代の頃から少しずつほっぺのあたりにシミやそばかすができ始めました。今では顔中に小さいシミから化粧をしても隠し切れないシミまで大量に・・・ こんなことになってしまった原因に心当たりが2つあります。

 1つ目は子どもの頃に日焼け止めを塗らず長時間外で遊んでいたことです。当時は真っ黒に焼けるまで外で遊んでいることが元気の証!と思っていたんですよね・・・ おかげで子供の頃の写真はすべて真っ黒な顔で写っています。今思えばなんて恐ろしいことを。本当に後悔しています。

 2つ目はタオルで顔をゴシゴシこすっていたことです。これも子供の頃の話なのですが、当時は特に何も考えずにお風呂上りに目の粗いバスタオルで思いっきり顔をゴシゴシこすっていました。案の定、何度も強くこすられた顔(特にほっぺの部分)は炎症を起こして広範囲がかさぶたになってしまいました。こうなって初めて顔をこすることは良くないことなのだと気づきました。その後炎症は落ち着き、かさぶたはなくなったのですが、時間経過とともに少しずつその部分にシミが現れてきました。

 今では日焼け止めにはこだわっていますし、基礎化粧品やサプリメントは美白効果のあるものを選んでいますが、やはり一度できてしまったシミ・そばかすは自力で消すのは難しいです。この経験から「日焼け」と「摩擦」は肌の大敵!と学びました。